DSC00012 原由 Kenmu 上載

　戒菸 Day 15 : 開始 Step.2

　首先,恭賀自己完成了第一階段的戒菸任務;
　雖然看起來並不會困難,一天4支香菸的量,
　在友人眼中簡直是 "放不下香菸" 的藉口,
　但是這是我自己定下的計畫,
　因為我知道自己不可能一下子戒掉這將近10年的壞習慣。

　順利地結束前面15天的階段性任務,
　我發現有幾個小動作是很有用處的,
　與跟我一樣想戒菸的朋友分享一下!!

1. 設定固定的每日吸菸量
2. 將每日設定的菸量放入自備的小菸盒中
3. 減少去便利商店的機會
4. 忍耐力與自制力

最近我的狀況,
完完全全的被困在某處,

某處在哪裡?
我卻無法確切的知道。

哪裡有門可以出去?
我看不到、找不到、走不到。
但是我也看到遠遠一張明亮的地圖,
卻因光線太耀眼,
地圖變成了個背光的方塊,
沒有顯示距離感,

光亮的如同黑暗,
張開手掌想遮住光,
卻已發覺雙眼漸漸失了光....

我到底困在哪?
答案卻已不重要。